LA IMPORTANCIA DEL AGUA EN NUESTRA PIEL

CUÍDATE, HIDRATANDO TU PIEL

 

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, y casi todo el tiempo está expuesta, ya sea al frío del invierno, al calor que se siente cada vez más fuerte en verano, la contaminación en diferentes ciudades o los Rayos UV que aparecen hasta cuando está nublado. Pero no solo factores externos pueden dañarla, el tabaco, estrés o alcohol también son enemigos con los que nuestra piel suele batallar. Por lo mismo, hoy queremos hablarles de cómo cuidarla, específicamente con agua; ya que verlos a ustedes con una piel sana, es parte de nuestra misión en Lasertam.

Como muchos ya deben saber, el agua es el componente principal de nuestro cuerpo, y ella es clave para poder tener una piel bonita y sana. Pero en Lasertam no solo nos preocupamos de que tengan una piel hermosa, sino que de todo su cuerpo esté muy bien cuidado, por lo que es nuestro deber decirles que deben mantenerse hidratados constantemente, mucho más con la gran ola de calor que está azotando a diferentes zonas del país, ya que el cuerpo requiere de dos a tres litros de agua al día para mantenerse sano. Y siguiendo esta simple regla, nuestras funciones básicas actuarán perfectamente; ya que al hidratarnos recuperamos los litros de agua que vamos perdiendo todo los días del año, sin importar si corremos una maratón o disfrutamos de un maratón de Netflix en el sillón; nuestro cuerpo, por ende nuestra piel, pierde agua constantemente. 

Bueno, ya reconociendo la importancia del agua en todo nuestro cuerpo, puedo decirles cómo el famoso H2O beneficia directamente a nuestra piel. Primero nos da una buena salud cutánea, la cual solo adquiriremos siguiendo diferentes hábitos saludables, como el consumir agua. Además, nunca olviden que una piel saludable es sinónimo de una piel hermosa. Segundo, debemos mantener humedecidos nuestros tejidos corporales, los cuales ayudan a que nuestro cuerpo funcione perfectamente, lo que también nos ayudará a que nuestra piel tenga poca grasa, brille y evite un envejecimiento prematuro. Nadie quiere ser como Benjamin Button, ¿cierto? A menos que sea cuando Brad Pitt estaba en su peak. Pero bueno, ese es otro tema.

Y eso, ven que el agua es muy importante y gran aliada en nuestra misión de darles nuevas sensaciones a su piel. Así que hidrátense, cuídense y si necesitan algo, tan solo escríbannos en nuestras RRSS y nosotros les responderemos lo antes posible.

¡Nos leemos en el próximo blog!

Cómo proteger la piel contra el cáncer

Cómo protejer la piel contra el cáncer

El sol puede ser un gran aliado cuando se trata de broncearse y disfrutar. Lamentablemente, es uno de nuestros enemigos cuando nos olvidamos de algo primordial en días soleados: usar protección. Si no nos cuidamos puede haber un crecimiento anormal de células en la piel debido a la exposición al sol, el que puede incluso llegar a causar un cáncer de piel.

El 04 de febrero se conmemora el Día Mundial de Prevención del Cáncer, por lo que queremos ayudarte a prevenir y reconocer las señales.

¿Dónde se manifiesta el cáncer de piel?

Este tipo de cáncer aparece principalmente en las zonas más expuestas al sol, como el rostro, el cuello, los brazos y las manos, pero puede formarse en cualquier parte del cuerpo; afectando a las personas de todos los tonos de piel, sin discriminar.

Reconoce al enemigo

Existen tres tipos de cáncer de piel: Carcinoma Basocelular, Carcinoma Espinocelular y Melanoma.

El primero se produce en áreas del cuerpo más expuestas al sol, como el rostro o el cuello. Pueden aparecer como

  • Un bulto ceroso o perlado
  • Una lesión plana, parecida a una cicatriz café o color piel.
  • Una úlcera con costra o sangrante que se cura y aparece nuevamente.

El segundo también se produce en áreas del cuerpo expuestas al sol, pero es más propenso a desarrollarse en áreas cubiertas en las personas de piel más oscura. Puede aparecer como

  • Un nódulo rojo y firme
  • Una lesión con una superficie escamosa y con costras.

Finalmente, el melanoma puede formarse en cualquier parte del cuerpo, en piel normal o en un lunar que ya existe. Aparece más frecuentemente en el rostro o el torso de los hombres y en las piernas de las mujeres. También puede formarse en piel que no ha sido expuesta al sol, en cualquier tipo de piel. Los signos de melanoma son

  • Área grande y café, con partes más oscuras.
  • Un lunar que cambia de color, tamaño, sensación o que sangra.
  • Una lesión pequeña, con borde irregular y partes de color rojo, rosa, blanco, azul o azul oscuro.
  • Una lesión que pica o arde.
  • Lesiones oscuras en palmas, plantas de los pies, yemas de los dedos o recubrimiento de las mucosas de la nariz, boca, vagina o ano.

¿Cómo podemos protegernos?

Es muy simple, se debe reducir y/o evitar la exposición a la radiación UV, cuidando tu piel con protectores solares o evitando la sobre exposición al sol. Un bronceado no vale la pena si debes pagar con cáncer

Una buena manera también es realizarte exámenes preventivos, ya que la detección temprana de este tipo de cáncer viene con una mayor probabilidad de que el tratamiento sea exitoso.

Cuidar de tu piel con protector solar es la mejor herramienta, pero estos son más consejos que puedes seguir para mantener tu piel sana y saludable:

  • Evitar el sol durante el mediodía, cuando más fuerte golpean los rayos UV.
  • Evitar camas solares, ya que emiten radiación UV, la que incrementa el riesgo de tener cáncer.
  • Tener cuidado con los medicamentos fotosensibles, ya que algunos pueden generar más daño que cuidado. ¡Sólo úsalos bajo la receta de un especialista!

Es nuestra responsabilidad cuidar de nuestra piel y debemos motivar a quienes amamos a que sean responsables con la suya. En Lasertam ponemos como prioridad la salud de nuestros clientes, por lo que los invitamos a seguir estas precauciones. ¡En Lasertam, te cuidamos!

Fuente: Clínica Mayo